Ich bezeichne mich als Expertin für Redeglück, denn ich liebe es, selbst auf der Bühne zu stehen und meine Botschaft in die Welt zu bringen, und andere Menschen von Versagensängsten und Lampenfieber zu befreien.
 

Doch bis dahin war es aber eine lange und schmerzhafte Reise für mich.
Ich war ein schüchternes Mädchen, mit großer Angst vor Ablehnung und Herabwürdigung. Selbstwertgefühl hatten mir meine Eltern nicht beigebracht. Wie auch? Es war immer wichtiger, was die Nachbarn zu sagen hatten, der Herr Bürgermeister und die Frau Lehrerin, als das Wohl der Kinder zu berücksichtigen. 

Trotzdem wollte ich auf die Bühne, wollte Schauspielerin werden. Gegen den Willen meiner Eltern habe ich das durchgesetzt, habe viele große Rollen gespielt, aber die Angst war immer dabei. 

Die erste Schauspielprüfung ein super Erfolg! Die zweite ein totaler Flopp, von dem ich mich lange Zeit nicht erholt hatte. Von da an wurde es immer schlimmer. Jedes wichtige Vorsprechen habe ich vermasselt. Alle Kollegen waren verwundert, da ich auf der Probe immer eine Spitzenleistung erbracht habe. Aber im Ernstfall, wenn es um etwas gegangen ist, war ich wie gelähmt. Weil ich so nervös war, dass ich buchstäblich neben mir gestanden bin. Ich habe mir bildlich gesprochen von oben beim Scheitern zugesehen. Für mich kam es einer Nahtoderfahrung gleich. Ich habe schrecklich darunter gelitten. 

Mich hat das Lampenfieber angefangen zu nerven. Ich wollte mich frei und lebendig fühlen, wollte spontan reagieren können, Spaß haben an meinen Auftritten als Schauspielerin, Sängerin, Rednerin und Trainerin. Und so habe ich mein Lampenfiebercoaching entwickelt.
Es enthält die besten, wissenschaftlich erforschten Methoden und 1000fach erprobte, hochwirksame Übungen. Ich habe meine Masterarbeit über die erfolgreiche Bewältigung von Lampenfieber und Auftrittsängsten geschrieben. Seither helfe ich anderen, auf der Bühne und beim Präsentieren ebenfalls erfolgreich zu sein. Das erfüllt mich mit Zufriedenheit und Glück.

Ich werde oft gefragt: „Wie werde ich Redeangst los?“ Du kannst den langen und steinigen Weg alleine gehen oder du nimmst die Abkürzung mit einem Profi-Coach, der auf das Überwinden von Lampenfieber spezialisiert ist.

Das hat dazu geführt, dass mir die glänzende Karriere, die mir vorausgesagt worden ist, verhagelt worden ist.

Oder mich nur als Teilnehmerin in einem Seminar vorzustellen, war die reinste Hölle. Kennst du das? Alle stellen sich reihum vor. Ich weiß, noch fünf, noch drei, noch zwei sind vor mir dran. Die Hände werden nass, ein Kloß bildet sich im Hals, das Herz rast und ich überlege fieberhaft, was ich denn eigentlich über mich sagen soll. Es ist doch nur peinlich. Nur noch einer, dann bin ich an der Reihe. Mir ist heiß, mein Kopf wird rot. Und ich denke nur mehr, hoffentlich bemerken es die anderen nicht. Ich bin dran: Mein Name ist … und ein paar gestammelte Worte. Die Gruppe schaut mich starr an.

Erst viel später habe ich erfahren, dass die anderen genauso viel Auftrittsangst hatten wie ich.
Das war noch in der Zeit vor dem Internet. Ich konnte nicht heimlich Dr. Google fragen. Ich dachte, nur ich hätte dieses Problem. Ich fühlte mich mutterseelenallein damit, konnte mit niemanden sprechen aus Scham darüber. Ich dachte, alle anderen hätten das im Griff, und ich bin die Einzige, die versagt.

Durch mein Coaching in vertraulichem Rahmen entwickeln meine KundInnen innerhalb kurzer Zeit Mut, Kraft und Zuversicht. Sie erhalten geniale, praktische Übungen - auf sie persönlich zugeschnitten, sodass Lampenfiebersymptome wie Herzrasen oder Nervosität vor Präsentationen einfach verschwinden.

Ich arbeite in meiner Praxis in Wien, Online und halte Inhouse-Seminare und Keynotes im gesamten deutschsprachigen Raum. Ich durfte schon über 1.300 Menschen helfen und sie bei ihrem Weg, angstfrei auf die Bühne zu gehen, begleiten.

Ich freue mich, wenn auch wir uns persönlich kennenlernen.

Deine Maria Staribacher

P.S.: Während der Pandemie habe ich das Buch Selbstvertrauen gewinnen – Die 22 besten Hacks, um Selbstzweifel zu meistern und Ziele zu erreichen geschrieben, um betroffenen Menschen Mut zu machen und Hoffnung und Zuversicht in ihnen zu bestärken. Das Buch und andere Publikationen können in meinem Shop bestellt werden.